Från vaggan till hängmattan – så sover du bättre

Vi sover bättre om vi vaggas

Att vagga sig till sömns är inget nytt. Alla som har hållit i ett barn vet vad som krävs för att det ska somna. Nu har forskare i Schweiz kommit fram till att vi vuxna kan använda samma metod mot sömnproblem. Allt fler lider av dålig sömn För några år sedan publicerade Stockholms universitet en … Läs mer

7 tips för att bli av med sniglar i trädgården

Bli av med sniglarna i trädgården

Sommaren är en härlig tid att böka i trädgårdslandet eller blomrabatten. Tyvärr får vi ofta ofrivilligt dela glädjen med oinbjudna gäster: sniglarna. Dessa blötdjur har en suverän aptit och tackar sällan nej till ett extra mål grönsaker, småplantor och annat gott som finns i trädgården. Vi på Strandgatan Tjugo listar här våra favorittips för att … Läs mer

Framkalla bilder på nätet eller skriva ut hemma?

Framkalla på nätet eller skriva ut hemma?

Tekniken går framåt och nu för tiden kan vem som helst skriva ut sina semesterbilder på en skrivare. Många gånger går det inte att skilja på kvaliteten jämfört med om man framkallar på nätet eller i butik. Så här i semestertider frågar vi oss här på Strandgatan Tjugo: Är det värt att investera i en … Läs mer

Mer pengar för dig som pensionär – 5 tips

Mer pengar över som pensionär

Det finns en sak som följer oss genom hela livet: privatekonomi. Som barn uppmanades vi att spara. Vi bar våra spargrisar till banken i hopp om att vår veckopeng skulle förvaltas på ett bra sätt. Senare i livet blev det mindre hopp och mer kalkyl – budget, amortering och pensionssparande. Bara för att man blir … Läs mer

Bättre minne med mat

Mat för hjärnan

Det går att förbättra minnet genom hela livet. Visst låter det hoppfullt? Länge trodde man att hjärnan endast utvecklas hos barn och att den därefter bara blir sämre och sämre med åren. Idag vet vi att det är lite mer komplicerat än så. Kroppen, inklusive hjärnan åldras, men det är stor skillnad mellan individer. Vissa … Läs mer

Humlor och bin – en hobby

Hjälpa bin och humlor som hobby

Alla mår bra av att ha en hobby. Segla, spela golf eller sticka. En hobby skapar mening, ger oss kontinuitet och får oss att slappna av. Vi har nytta av att ha en hobby – oavsett ålder. Tom Hanks samlar på skrivmaskiner, Meryl Streep stickar och Bill Gates spelar bridge.

Vi på Strandgatan Tjugo ger då och då tips om hur man kan förenkla vardagen. Att skaffa sig en intressant hobby hör definitivt hit. Idag ska vi alltså titta på humlor och bin som hobby. Nej, vi tänker inte på biodlingar och honung. Vad sägs om att rädda världens humlor och bin som hobbyprojekt? Häng med!

Läs mer

Kaffe eller te – vad är bäst?

Kaffe eller te - vad är bäst?

Föredrar du kaffe eller te om morgonen? Det har debatterats länge kring vad som är bäst. Det är i mångt och mycket en smaksak. Ändå finns det vissa skillnader mellan kaffe och the. Strandgatan Tjugo dyker ner i materien och kör en liten kaffe vs te-duell. Koffeinkicken Låt oss börja med det uppenbara, koffeinet. Både … Läs mer